Guia completo do própolis: benefícios, tipos, formas de uso (tintura, spray, cápsulas), evidências e contraindicações

Lembro-me claramente da vez em que trouxe para casa um frasco de própolis comprado na feira orgânica do bairro. Minha avó jurava que um pinginho no suco resolvia qualquer dor…

Guia completo de própolis: tipos, usos, dosagens, evidências científicas, riscos, contraindicações e escolha segura

Lembro-me claramente da vez em que uma dor de garganta intensa me pegou de surpresa numa viagem de trabalho. Sem farmácia por perto, um colega me ofereceu um frasco pequeno…

Guia completo de produtos apícolas: mel, própolis, geleia real, cera e pólen — qualidade, usos, segurança e mercado

Lembro-me claramente da vez em que, aos 22 anos, entreguei um pote de mel artesanal para uma cliente que chorou ao provar: disse que era como “o gosto das manhãs…

Guia prático de apicultura sustentável: técnicas de manejo, conservação de polinizadores e aumento da resiliência

Lembro-me claramente da vez em que cheguei ao apiário e encontrei seis colmeias silentes — abelhas reduzidas, pouca atividade e um silêncio que doeu. Naquele verão eu perdi quase metade…

Quando Precisei de Conserto de TV em BH: Relato de uma Advogada em Apuros

Quando Precisei de Conserto de TV em BH: Relato de uma Advogada em Apuros Nunca imaginei que um dia estaria escrevendo sobre conserto de TV em BH, mas a vida…

A Saga da Fibra Cerâmica: Uma Conquista da Engenharia Moderna

A Saga da Fibra Cerâmica: Uma Conquista da Engenharia Moderna A fibra cerâmica é um material de engenharia avançado que demonstra a capacidade humana de transformar recursos naturais em soluções…

Móveis e Cadeiras para Escritório: Seu Corpo e Sua Produtividade Agradecem

Móveis e Cadeiras para Escritório: Seu Corpo e Sua Produtividade Agradecem Trabalhar horas sentado numa cadeira desconfortável ou numa mesa improvisada é como tentar correr uma maratona com sapatos apertados.…

Dermatologia: Sua Pele Merece Atenção de Verdade

Dermatologia: Sua Pele Merece Atenção de Verdade Nossa pele é muito mais do que apenas uma “capa” que cobre o corpo. Ela é um órgão vivo, que respira, sente e…

Direitos Trabalhistas: Respeito Não é Favor, É Seu Direito

Direitos Trabalhistas: Respeito Não é Favor, É Seu Direito Trabalhar de forma justa, receber um salário digno e ter seus direitos respeitados não deveria ser um sonho distante. Mas, para…

Seus Direitos no Trabalho: Uma Conversa Direta

Seus Direitos no Trabalho: Uma Conversa Direta E aí, tudo sussa? Vamos bater um papo sobre uma coisa que afeta a vida de todo mundo que trabalha: os direitos trabalhistas.…